404 Stránka nenalezena

Chyba 404 Požadovaná stránka byla přesunuta.

http://e-kulturistika.cz/images_obsah/fotogalerie/grand-prix-santa-susanna-2006/_smaller/Francisco%20Bautista%2002%20(1/?list=12

Nemůžete navštívit tuto stránku protože:

stránka byla přesunuta
stránka již neexistuje
překlep v adrese
k této stránce nemáte přístup
při zpracování vašeho požadavku se objevila chyba

Prosím vyzkoušejte některou z následujících stránek nebo požadovanou stránku zkuste vyhledat pomocí fultextového vyhledávání:

Titulní strana

Poslední přidané články

Domácí posilovna - II - za 30.000 Kč

Navazujeme tímto na článek Domácí posilovna I. a navrhneme si domácí posilovnu v ceně do 30.000 Kč. Vzhledem k ceně půjde o vybavení skromné, ale kvalitní a funkční - můžete zde procvičit celé tělo...

autor: redakce přečteno: 22850 přečíst celý článek

Bílkoviny – moc nebo málo?

Spousta kulturistů nebo jen prostě milovníků pohybu a svého těla se řídí spoustou mýtů ohledně výživy. Jejich výživa je buď už z principu naprosto nesprávná, nebo se řídí obecně známými doporučeními a pravidly, akorát si je přizpůsobují k obrazu svému a ž

autor: Jaromír Josiek přečteno: 21622 přečíst celý článek

Poradna - vaječný bílek

Dobrý den, mám na vás dotaz. Koupil jsem si sušený vaječný bílek, rozmíchal jsem si ho ve vodě a nedá se to pít. Tak se chci zeptat, jestli se to dá rozmíchat i v něčem jíném. Děkuji za odpověd'

autor: Tomáš Sotoláč přečteno: 23746 přečíst celý článek

Dieta vs.pohyb – věčné dilema

Protože naše stránky hojně navštěvují nejen kulturisté, ale také lidé, kteří chtějí zhubnout, připravili jsme článek na téma dieta versus pohyb. Každý, kdo se rozhodne přinutit ručičku na váze nabrat směr více doleva (tedy směrem k nižším hodnotám) a

autor: Jaromír Josiek přečteno: 15939 přečíst celý článek

Poradna - jak užívat proteinové a sacharidové doplňky stravy?

Mohli byste mi, prosím, poradit, jak správně užívat proteinové a sacharidové doplňky stravy? Kdy a jaký brát a jaké zhruba množství? Vím, že je to většinou předepsáno výrobcem. Snažím se při cvičení přibrat, dodržuji z větší části stravu , ale chci ji p

autor: Tomáš Sotoláč přečteno: 34109 přečíst celý článek

Co znamená, když vám „dojde“?

Tento stav jistě důvěrně znají všichni, kdo provozují nějaký vytrvalostní sport (běh, cyklistiku, lyžování atd.). A stejně jistě na něj určitě nadosmrti nezapomenou. Teď nemyslím takový ten stav vyčerpání, kdy dojedete domů a máte pocit, že už se ani

autor: redakce přečteno: 9071 přečíst celý článek

Gelatina + Coral Calcium

Většina sportovců, zvláště silových disciplin, si uvědomuje nezbytnost dostatečného přísunu bílkovin pro nárůst svalové hmoty a síly. Ale vyživovat pouze svaly zdaleka nestačí. Pro jejich bezchybnou a správnou funkci je naprosto nezbytné věnovat dostat

autor: redakce přečteno: 9256 přečíst celý článek

Odhalená ramena v posilovně – zdraví vs. frajeřina

V posilovně to vídáme dennodenně. Mimořádně muskulaturní exempláře se producírují po místnosti jen v lehkém nátělníku, který zakrývá jen naprosté minimum a tvoří spíše jen „módní doplněk“. Na vypracovaném těle to sice pravda vypadá velmi efektně, al

autor: Jaromír Josiek přečteno: 16265 přečíst celý článek

Poradna - Při dřepech mi docela strašidelně křupou kolena

Po pár letech jsem se vrátil k posilování. Je mi 20 let, váha cca 80 kg. A protože jsem dřív flákal tréning nohou tak sem si říkal, že to tentokrát vezmu pořádně. Ale mám problém s koleny při dřepech mi docela strašidelně křupou. Nebolí a dlouhodobě s nim

autor: Tomáš Sotoláč přečteno: 34157 přečíst celý článek